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VTT DECOUVERTE
Un sentier VTT, une semaine de santé !
Validation brevets distances 25 et 30 km
Validation brevets distances 25 et 30 km
Samedi 18 juillet, un ciel bleu sans nuages se présente pour nous accompagner pendant la randonnée habituelle du samedi après-midi. Etant peu nombreux pour cette sortie, Laurent (le moniteur fédéral) souhaite rouler jusqu'au "panorama". Un parcours pas très difficile techniquement, mais assez usant à cause de chemins forestiers en faux-plats, soit une distance d'environs 30 km. Après avoir rouler sous ce soleil tapant assez fort, la pause à l'ombre du panorama à été la bienvenue. Retour au club tranquillement, tous nos jeunes cyclos ont bien roulés, certains n'avaient jamais effetués 30 km d'où quelques signes de fatigue. Un bonbon sucré, une demi barre avalée, et le tonus était de retour.
 
Pour certains, cette randonnée de 30 km a été un défis sportif, du coup, Laurent a validé les brevets d'initiation distance "25 km" et "30 km" à ces jeunes cyclos:
 
  • Léo validation du brevet 25 km et 30 km
  • Ayo validation du brevet 30 km
  • Maria validation du brevet 25 km et 30 km
  • Katia validation du brevet 25 km et 30 km
En ce qui concerne Evan, le brevet 30 km a déjà été validé !
Les brevets seront envoyés par courrier en raison des vacances.
 
Félicitation à tous ces jeunes cyclos !
 
brevet vtt initiation 30 km -
brevet vtt initiation 25 km
 
carte de route brevet initiation
Brevets 20 km et 30 km
 

Brevets distances VTT 20 km et 30 km

Brevets distances VTT 20 km et 30 km
Samedi 26 juin, le club VTT DECOUVERTE a organisé les brevets distances VTT 20 km et 30 km. C'est sous un ciel nuageux que nos jeunes cyclos tout terrain sont venus signer la feuille de présence pour effectuer le passage des brevets.  13 jeunes et 4 adultes encadrants ( Laurent-moniteur fédéral, Thiery-initiateur, Frédérique-animateur, Rayn jeune cyclos expérimenté en attente de son stage "JEF")ont répondu présent. Au niveau des adultes, 2 ont souhaités valider le brevet distance VTT 30 km. 
 
Après validation des cartons de contrôle, de la distribution des feuilles de route, le moniteur fédéral explique le déroulement de cette l'épreuve. Brevet distance validé à partir de la présence des 3 tampons sur la carte de contrôle "départ-ravito-arrivée".  Départ des 2 groupes à 14h30, des parcours sans grandes difficultés mais assez usant par la présence de faux plats pour les débutants. Habitant en agglomération de Rouen, tout ce petit monde doit emprunter la route jusqu'a la forêt domaniale, donc un parcours compremant 1/3 de route et 2/3 de chemins forestiers. Le stand Ravito a été situé de façon qu'il soit au milieu du parcours 20 km (parcours des débutants). En ce qui concerne le 30 km, le ravito est situé au 2/3 du parcours. Le groupe des 20 km est arrivé le premier au ravitaillement, acceuilli par Rim et Véronique (deux mamans de cyclos).  Dans les deux groupes, on profite de ce brevet pour expliquer l'importance et améliorer le passage des vitesses.
 
Retour au club, le groupe des 20 km déplore une crevaison ayant entraîné une perte d'environs 30 minutes sur l'horaire.
 
Bilan du moniteur fédéral:
Groupe "débutants 20 km", tous nos jeunes ont fait l'effort de monter toutes les côtes à vélo sans mettre le pied à terre, cela souligne une maitrise du passage des vitesses. Ils ont aussi découvert la boue sur des chemins détrempés. Tous ont bien maitriser la gestion des chemins détrempés, aucune chute à signaler, donc que du positif sur ce brevet 20 km. En ce qui concerne le groupe des 30 km, pour certain, le vélo n'est plus adapté, sinon aucune panne ou casse matériel. 
 
Par contre, pour certains revoir l'entretien des VTT ! 
Pour quelqu'uns la pression des pneus n'était pas bonne et la transmission (chaine, plateaux, pignons) n'était pas du tout graissée. En ce qui concerne l'équipement réparation dans le sac à dos, il est obligatoire que chaque cyclos doit avoir deux chambres à air aux dimensions de ses roues et le kit réparation crevaison (rustines, colle, grattoir). C'est le BABA du cyclisme !!!
 
Félicitations à nos jeunes pour ces brevets !
 
Laurent